당근과 함께 먹어서는 안되는 식품은?
https://1boon.kakao.com/dietshin/5d5e2ca43fc431353649652f 오이와 당근이 함께 먹으면 맛도 좋고 영양도 좋을 것 같지만, 실제로는 서로 상반된 식품군이라고 합니다. 당근에 함유된 성분이 오이의 비타민C를 파괴하는 효과가 있기 때문입니다. 당근은 매우 건강에 좋은 채소입니다. 당근은 다음과 같은 효능이 있습니다:
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