매실 엑기스는 어떤 건강 효능이 있으며 매일 섭취해도 괜찮을까요?
매실 엑기스는 전통적으로 건강에 좋은 식품으로 알려져 있으며 다양한 효능을 가지고 있습니다. 구연산이 풍부하게 들어 있어 피로 회복에 도움이 되고, 위액 분비를 촉진시켜 소화 기능을 도와줍니다. 특히 식후 더부룩함이나 소화불량이 있을 때 섭취하면 속이 편안해지는 느낌을 줄 수 있습니다. 또한 매실에는 해독 작용이 있어 간 기능을 개선하거나 염증을 완화하는 데 효과가 있을 수 있습니다. 항산화 … 더 읽기