하루에 은행 몇 개씩 먹어야 되나?
가을 제철 음식인 은행의 효능과 섭취 시 주의사항에 대해 다루고 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다: 은행의 효능: 섭취 시 주의사항: 은행의 종자에는 시안배당체인 아미그달린, 부르니민, 메칠피리독신 등의 독성물질이 포함되어 있어 과다 섭취 시 복통, 구토, 설사, 발작, 호흡곤란 등의 중독 증상을 유발할 수 있습니다. 식품의약품안전처는 성인의 경우 하루 10개 이하, 어린이는 2~3개 이하로 섭취를 제한할 … 더 읽기